朝の起床
立ち上がる際の腰の痛みを感じつつ、洗面台の鏡に映った伸びた髪のお陰で修復困難な寝癖頭
前髪切ったのは確か昨年12月後半
1か月以上放置の状態だけに、今日は必ず散髪行くぞのミッションが加わった朝でございます
お昼休みのタイミング
理髪店は結構空いていることが多いと思っていつもの理髪店を覗くと待ち人のお姿
ではではセカンドオピニオンの理髪店
こちらはカット、髭剃り、洗髪が希望によって単品だけでもお願いできるシステムです
こちらは都合よく、お客は誰もいないタイミング
椅子に座って浮かんだ事は、腰を伸ばす髭剃りと、前かがみになる洗髪に耐えうるかの腰の状況
何とかなるかで3点セットをお願いした結果無事終了
散髪椅子からの立ち上がりが、一番腰の痛みを感じた次第となりました
そういう訳で、本日朝の散髪ミッション無事終了
後は昨日届いた、デンタルクリニックからのメンテナンスのお誘いはがき
散髪やデンタルメンテ
不要不急も延長された今のタイミング
微妙な感じがしております
この日の肴は旬真っ盛り、栄養の宝庫赤ナマコ
ナマコに含まれる栄養素の一つビタミンB群
健康な皮膚や髪を作るためにも必要不可欠、次の散髪までに少しでも、白髪予防になりますことやら
◆ランチ：チャンポン
◆この日のてくてく：7,170歩
