5時には確実ガス欠です

*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグ(2日間程度)がございます

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東京都で新型コロナの、5回目のワクチン接種が始まりました

最後のワクチン接種から3か月が経過した人対象に、オミクロン株対応ワクチンになるそうです

今週TVで久々に見た感染者数も、増加気配で進んでいます

私は4回目のワクチンは、8月後半に受けたので、まだ暫くは案内も来ないはず

3回目のワクチン打った週にコロナにかかった事もあり、自己生成のコロナ免疫もございますので別段何も変わることはございません


それよりも遅れてたというより、避けてました今月の体重計測
見事記録の更新です

先週の運動会で会った娘の友達「おっちゃんまた太った!」と言われたことで、ここでくじけて体重測定は1週間後にずらしたものの効果無
 
ついに77.5Kgの成績に、本日よりビールは暫く断つことに致します

本日からはウイスキーの水割りよりも、奄美黒糖焼酎じょうごに致します
 

 
蒸留の過程で糖質が飛ぶので糖質0
おまけに痛風の原因ともなる”プリン体”が少ない事もからも完璧です
 
そういう訳でランチはひもじさ確実にありますが、かけうどんにちくわの磯辺揚げ半分で忍ぶことに致します
 

 
◆ランチ:かけうどんにちくわの磯部揚げ
◆この日のてくてく:10,811歩