おやじのお散歩
大阪のおやじが下町ぶらぶら、食いしん坊親父のお散歩日記、ゆるいダイエットやってます!
2020/6/17(5年前) おやぢダイエット
日曜日、体重計は71.9gの非常事態を維持しています
朝9時にはいつも通り私によってはボリュームのある朝食を採ったのに、お昼を過ぎたころには空腹感
黙っているとまたまたボリュームあるもの作られるのも困るので、選んだものは私の好きな袋めん
ふと気になって調べてみるとエースコックのワンタンメン 袋めんのカロリー440kcal カップめんなら340kcalとこの100Kcalの違いはなんなんでしょう
それでも昭和生まれの私の好み 袋ラーメンに軍配です
◆ランチ:エースコックのワンタンメン ◆この日のてくてく:1,225歩
ただのおやぢ
昨年の7月からのゆるダイエット、本日で14か月目に突入いたしました! 今朝の体重60.4Kg、59Kg台を目指す目標から6月以来未達が続いておりますが、60Kgそこそこの体重維持は続いています ...
記事を読む
週明けはまだまだ日差しの強さを感じますがやっと空も澄み渡り、影に入れば湿気の無い涼風を感じるようになりました 昨夜のランチは昭和の面影残る食堂で焼き飯 お米のおいしいお店は大抵焼き飯も旨いのが...
シルバーウィークの始まった19日 スーツバック1つもって会社に出ました お散歩先の常連さまのダーバン先輩から、以前レナウンさんのフェアーの招待状をいただき前回のフェアーで夏物ダーバン頂戴したの...
半年前から始めたお仕事の時短も、そろそろ考えなおす時期が来たいるように感じます 第一の理由は私の体重 以前であれば、6時過ぎにお仕事終えれお散歩開始、2時間ほど遊んでお家に帰れば21時...
最近、なんだかんだでも順調に体重も落ち、お会いする方も私の体形が違ってきていることにお気づきになる方が多くなりました 娘の友人は、今年の春会ったときは「どうしたんその体!」 まるで別人になっ...