土曜日、休日はいつも通り朝のお散歩
昼からは雨の予報でしたが朝は日差しが出ております
いよいよ秋突入ですが、やはり夏の余韻が強く影響
空は秋の装いですが、地面の緑組の皆さんはそれぞれさりげないきれいな装い見れました
本日の折り返し点はマクド
ここでいつも迷うのが、どこのマクドが近いのか？
二つの駅の中間点に我が家はあります
方や駅前、もう一つは道路沿い
感覚的には道路沿いの大きなマクドが近くと思っておりましたが、スマホで検索ワードは「近くのマクド」
結果表示は３か所でしたが、私の推薦道路沿いのマクドは駅前よりは歩いて３分遠くにあるそうです
こうして地元の初代感覚修正しなおし、朝はマクドのお持ち帰りでお散歩以上のカロリー摂取
お散歩行く前と終えてからの体重測定してみたら、朝のお散歩行けばだいたい800g程度の減少
これ量にすれば朝マックのセットの飲み物
夏から今の季節の飲み物は、氷が解けるのが嫌でいつも氷抜きでお願いしていただくアイスtぃーに近い重さと思います
帰宅後の体重測定74.5Kg
まだまだ遠き先の目標数字を目指しております
◆ランチ：高菜飯
◆この日のてくてく：6,505歩
