お散歩だけの一日でした

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朝の体重は59.7Kg
最近手抜きのウォーキング続いていたのですが、先週末から連続ウォーキング心がけておりました

60Kg台でうろうろしていた体重計も、昨日同様59Kg台の体重維持でめでたしめでたし

そんなわけで、この日のランチも往復30分のウォーキングしてから、天とじそばを頂きました

午後から来客が続いたこの日、私は全くお仕事してない1日となりました

◆ランチ:天とじそば
◆この日のてくてく:10,087歩

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