動物性たんぱく質

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3連休の始まりの土曜日
いつもより遅く起き出したので朝ご飯を食べずにご出勤

ホットティーが飲みたくなったので朝マック
なぜかマクドナルドのなんの変哲もないはずのリプトンティーが好きなのです
会社の近くのスタバもどきのお店でアールグレイとはいえ、味も香りもない紅茶には比較にならないほどウマイのです
おそらくキャップが、香りというエッセンスを閉じ込めるのでしょうが、これなかなかの旨さ
これにソーセージマフィンで朝食完了

朝からは昨夜からの続きの作業、お仕事完成が13時
栄養摂取は生きるが上の重要ミッションなのでそれなりに、幾つか候補を考えたのですが、朝の動物性たんぱく摂取はさらなる動物性たんぱく質を求めています

頭に浮かんだのが、営業日不定のお店のかつ丼
こちらではお蕎麦しか食したことはございません
なのにかつ丼が浮かぶのは、いろんな人の投稿記事にこちらのお店のカツ丼がいずれも高評価
「いつかはかつ丼!」夢は車のタイプならのお店のメニューだったのです

結果、お店開いていました
かつ丼注文しました
印象、とろとろ卵がたっぷり乗った分厚いカツに、しっかりしたお出汁がかけられ、カツとごはんの間におねぎが横たわって丁寧しっかりのかつ丼
これに多い目の2種のお漬物に、青物のお浸しとお味噌汁・・・ 完璧です

たぬき家さんでお初の蕎麦以外のエネルギー充填120%完了、イスカンダルならぬ会社に帰投

もちろんおいしいランチの後にはおいしいお茶が必須です

  

◆この日のランチ:かつ丼
◆この日のてくてく:6,773歩