月曜日は朝から結構バタバタで終わってランチに出たのは14時前
明日は年に一度の検診なので、もちろんランチはシンプルなきざみそば
夕方のお散歩終えて、自宅に20時頃に到着すれば
検診案内に書かれている21時までに夕食はお済ませくださいへの対策はばっちりでしょう
そういう訳で18個過ぎには仲良しさんも揃っていつもの親父の勉強会
この日は薬の売人さんもおられたのですが、私明日ドックというと「飲めませんやん！」
いえいえ会社指定のお健診センターは、既に10年近く通っております
ウチのスタッフさんとも過去は21時までにお済ませくださいに合わせて、
お散歩先では21時までの飲食守っておりました
本日も21時までに、お風呂上がりにおかずを肴にビールで楽しむ算段で
この日は水割りだけで我慢して19時頃、お先に撤収
20時前に自宅に到着
手付かずだった検診セットの袋を開封、問診票に記入しようとしたとき目に留まったのは、
今までとデザイン変わった案内チラシ
目に飛び込んできた文字は
検診前日は暴飲暴食を避けて20時までにお済ませください
アルコールはお控えください
の文字
今までの私の常識大きく覆す文字の列
この日は11時半まで、お散歩先の残り香だけで時間をつぶした私でございます
◆ランチ：きざみそば
◆この日のてくてく：6,802歩
