将来の隠居親父の見込み数字

*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグ(2日間程度)がございます

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連休4日目みどりの日、大阪府みどりの百選にも選ばれている和泉国二宮神社の楠の木の森を目指してのお散歩からスタート

朝のお散歩の際の歩く速度はいつも5km/hを超えているのに、1日の終わりの最終確認すると4Km/h台の歩速になっているのが不思議でしたが、
これ、お家でスマホ持って動いた時のだらだらが悪さしていることに、やっと気づいた私です

本日も朝のお散歩以外、夕食のお持ち帰りのオーダー取りに行くのに合わせて、セブンさんで親父のジュースの調達以外は動いていません

  

お籠もり開始後朝のお散歩強化施策の実行後、気づいたことは通勤と自宅で過ごす際の歩数の違い

連休が始まり自宅でお籠もりスタート、せめてお散歩だけはと朝食前に30分以上は歩いています
これまで毎日4Km程度は歩いてますが、1日の累計歩数は5~6千歩で終わっています

意識して歩いていてもこの数字
これに比べてお籠前日の4月30日の場合、1万歩近く歩いています

この数字の違いは、普段の通勤やランチタイムのお散歩などで、気付かないまま運動こなしているということでしょう

今回私自身お家に籠っての4日間での実数は、将来隠居親父への伏線というより将来の見込みの最大数字
 
数字を見て改めて働く場所のあることのありがたさを感じた次第です

明日のお天気、朝から雨だと天気予報で行ってます
明日は完全お籠親父になりそうです

◆ランチ:きつねうどん
◆この日のてくてく:6,352歩