まだまだ予防は必要ですが一応ほぼ普通の生活を過ごせ湯用にはなりました
量り売りのお酒でお家飲みも無くなりました
2か月間のお家飲みではとっかえひっかえ毎日おいしい日本酒飲んだおかげで成長したのはウエストサイズ
ビールと日本酒どちらも成長するための栄養素
アルコールそのものはエンプティ―カロリー、脂肪として蓄積されにくいはずなので
本日からは、糖質避けて水割り1本に絞ります
ところが考えてみれば本日、奥さんご実家へ里帰り
結局お散歩先ではオム蕎麦肴にビールをグビグビ
おまけに家に着き\九までのスーパーで、飲み足りまいなと冷凍のお好み焼きでお家でビール
ウイスキーは明日からのお約束にスライドしました
◆ランチ：チキンカツ+エビフライ
◆この日のてくてく：6,940歩
