ランチメニューに悩むこともよくあります

*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグ(2日間程度)がございます

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ランチタイムのスタートはお散歩から始まります

脂肪燃焼を望むためには速足で20~30分からが、有酸素運動のスイッチが入ると聞いております

この日も30分近くになったところで、国道挟んだ商店街の入り口付近で不動君を発見
目の前は青信号なのに立ち止まって何やら太い首を捻っております

私が渡り終えて彼の前で「何やってるの?」

首捻りの理由はランチは何にしようか思案していたそうです

結構グルメの肉食親父、本日うどん蕎麦の類はダメと言いながらわたしの歩く横であそこはこうだら、こちらはああだらお店の名前と評点検証続きます

こうして天神橋筋1丁目の端まで来たとき
 
このまま橋を渡ってスーパーの手前左に曲がったところの昭和の時代の中華屋さん
「基本通りのラーメンとチャーハンが最強!」と彼が言いましたので、私のランチは町中華に決定

当のご本人は昨日そこでランチしたのでと、私と別れて2往復目の商店街に消えて行ったのでございます

晴れ渡ったお空の下で本日のお散歩のファイナル場所は、大阪市北区から橋を渡って中央区の中華屋さんへの越境ランチ
 

 

お店の前の看板に「出前迅速」もいかにも昭和が出ています
そしてお店に入るとこの日の日替わりランチは、まるでご用意いただいてたような味噌ラーメンとチャーハンセット
 
不動君のご評価通り、もやしと玉ねぎ豚肉で優しいお味の美味しい味噌ラーメン
炒飯の黄色い卵に恐らくソーセージと思うのですがピンクと人参のオレンジ色が、見た目も綺麗な美味しい炒飯
 

 
充分な満足感を持って来た道戻るお散歩再開
お腹以外に歩きの歩数も、本日はおかげさまで目標数を無事クリアー
 
◆ランチ:味噌ラーメンとチャーハン
◆この日のてくてく:10,502歩