三連休の後から始まった今週は4営業日なので本日が週末金曜日
朝から黙々お仕事であっという間にお昼の時間
この時間帯ですがまずはお気に入りのしよいご飯と丁寧な日替わり和食を求めて天神橋筋の始る1丁目
お店の近くまでくれば、まだ間に合うかはチビゴジラの看板でわかります
今日はまだ張り切りゴジラ君がおられますので大丈夫
メインはとり茄子のおろし煮
ご飯はおひつからお好きなだけのシステムですが、メインのお料理だけでも十分ですが、これに枝豆と揚げ天、野菜のおひたしまであるのでお替りせざるを避けられません
さらに小さな縦小鉢には、こちらも日替わり香の物もお替り重ねる強固な誘惑アイテム
昨日は2か月に一度のクリニックで、ジワリ体重増加傾向ばれたのに白いご飯の魅力に憑かれた親父です
夕方のお散歩先も週末割増なりそうですし、土日は制限甘くなりがち
それならばここしばらくさぼっております朝のお散歩
おかわりご飯食べながら決意固めることに致します
◆ランチ：とり茄子のおろし煮セット
◆この日のてくてく：7,649歩
