お盆のお休みの間に誕生日
これで70歳にまた一つ近づいたところで自身で気づいたこと
まず体力面
アプリの万歩計でここ5年間の8月の歩行記録をチェック
5年前から誕生月を並べると
年度 累計歩数 累計時間 平均速度
20/8 202千歩 30.5h 4.7Km/h
21/8 207千歩 31.0h 4.7Km/h
22/8 179千歩 26.5h 4.7Km/h
23/8 239千歩 36.3h 4.6Km/h
24/8 217千歩 32.5h 4.5Km/h
24/8 132千歩 20.2h 4.6Km/h 21日現在
明らかにじじい化進行に合わせて平均歩速がダウン
続いてニューロサイエンス（神経科学）
記憶ニューロンの接続不良というかニューロン自体が減少しているように感じております
最近は大小にかかわらない忘れ物が明らか増えました
特にお散歩先で酔いが進むと、固有名詞が出てこない
そう遠くないところで昼めし食ったかどうか覚えてない事態に陥ることは避けたい私
内緒ですが冷ややっこの薬味のみょうがは避けてます
本日のランチはがっつりかつ丼
こちらでも重ねて年を重ねた結果、思い込みが強くなってるじじい化進行再確認
牛丼は松屋さん、ならばかつ丼は松のやさん
私は松のやさんはとんかつとカレーのお店と思い込んでおりました
考えてみればとんかつアイテム同じ
ネットのメニュー見て初めて松のやさんのかつ丼頂いた次第です
ちなみに発券置でやはりかつ丼の注文までは、一番下にあった「どんぶり」ジャンルを見落としてオーダーまでに少々迷いました
しかしながらメガチェーン店の強み
このグレードで反するお値段、しかも早い旨い安いの3拍子
ボリュームのしっかり満腹ランチになりました
◆ランチ: かつ丼
◆この日のてくてく：6,794歩
