日曜日です
昨夜は、デザイナーさんも出ての休日出勤
ひょんなことから、仲良し皆さんと宴会モードになって醸造酒のワインをちょっとばかり頂き過ぎております
朝は普段祖折の夜明けとともに起きたのですが、少し血中のアルコールを感じます
恐る恐るの体重計は、68.6Kgと、8/17日の体重に戻っています
奥さんと、昼間は約束がありますが、まだ睡眠モード
本日通勤ウォークはありませんが、どうも癖になってるようなのでございます
前週自分の街を歩いていろんな発見ありましたのでこの日も、朝ごはん前のお散歩に出かけます
この日は、東に向かって市内で一番古いと言われている曾禰神社が目標です
朝の気温もここ1週間ごとに変わってきた事感じます
暑さもしのぎやすさを感じながら歩き初めて20分で目的地到着
クスノキも立派な神社ですが、思っていた以上に近かったようでございます
せっかくですから、隣の池上・曽根遺跡を一周します
そういえば、ここに前に来たのは子供たちが小学生の頃以来
勿論歩いてくるなど考えたこともありません
そんな広い公園には、朝の散歩や運動に来られる方が多いのに今更ながら驚いた私でございます
自宅近くの公園では、暫く野球観戦したりして、お散歩40分弱でお家に帰り、シャワーの後の体重計は、67.2Kg
1分間に35gの贅肉消費となったようでございます
