日曜は、昼も夜もおうちでごはん

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ グルメブログ 食いしん坊へ ダイエットブログ 目標体重 50kg台(男)へ

昨晩は、徘徊して記憶もどこかに落としてきた私です
 
朝の体重もそれなりの結果です
やはり皆さんが言われるように22時以降の飲食は危険と考えた方がよさそうです
もともと痩せてた私が、ここ8年間で急激に太った原因が、夜の食事
帰るコールはやはり守れてませんが、深夜のごはんはさすがにご遠慮申し上げております

そんな私の日曜日、TVとPCに遊んでいただき一日だらだらしたこの日の晩酌は、お得なお分け頂いた小鶴原酒
小正醸造さんの さつま小鶴 原酒 芋 38度
 
おうちごはんの夕食は、トマトのサラダから始まりました
 
◆ランチ:日清さんの「麺ニッポン 近江ちゃんぽん」(日清食品グループのウェブサイト)
◆この日のてくてく:546歩

DSC_4904 DSC_4905 C360_2016-03-06-17-47-41-714