日曜日、朝の体重は59.9Kg
朝はトーストベーコンエッグで戴きまして、そのあとだらだらTVのお時間
11時過ぎようやくお昼前のお散歩出発
お天気は梅雨は明けていないはずなのですが快晴、日差しも夏の雰囲気を醸し出し、道すがら見える巨大なクワズイモの葉も強い日差しに映えてます
途中でやっと気づいたのですが、日中のてくてくそろそろ終わりにします
さすがにこの日差しでは、親父熱中症か、日焼けの汚い親父になりそう
35分ほど歩いてお家に帰宅
今年全国でこの日、最高気温を記録したそうでございます
汗ばんだシャツを着替えて体重測定、59.4Kg
59.9Kg + 朝ごはん – 35分のウォーキング = 59.4Kg
手作り月見たぬきを食した後は、ゴロゴロ親父で過ごした休日でございます
◆ランチ：月見たぬき
◆この日のてくてく：4,823歩
