3連休明け

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3連休明け
朝の体重61.4Kgと、昨日のバーベキューの影響が濃く濃く残っておりました

3連休のトラブル処理のおかげで、予想したより静かな幕開けでお仕事開始
出勤してきた皆さんへ、経緯と3日間の作業の内容、そして本日以降の対応を説明して、残りの作業を続けたのでございます

c360_2016-09-20-13-39-15-475そんなわけで、お昼のウォーキングはありません
こんな日に限って濃いものをほしがる困った親父です

この日のランチは、ナポリタン
ドロッとソースとピリ辛味がなかなか重い、お口の周りが赤くなった私です

◆ランチ:ナポリタン
◆この日のてくてく:5,743歩