おやじのお散歩
大阪のおやじが下町ぶらぶら、食いしん坊親父のお散歩日記、ゆるいダイエットやってます!
2019/4/15(7年前) あれこれ
造幣局の桜の通り抜けが始まって、ビルの前の歩道を進む人手が急に増えました
今年は4月に入っての寒い日が続いた分、大川沿いの桜も例年より長く楽しめているように思います
そんな訳でお昼のお散歩は、大川べりをてくてくしてからお蕎麦のランチ どうやら明日の雨の予報で、今年の桜も見納めでしょう ◆ランチ:とりなんば ◆この日のてくてく:11,150歩
ただのおやぢ
2.5inch SSD 256GB … 10,600円 マザーボード:B360M-S02 … 0円 技術手数料 … 5,500円 消費税 … 1,610円 ------------------...
記事を読む
日曜朝のお目覚めは6時 ホテルから意外と近くにコンビニがあること知って、お散歩ついでのお買物 途中にあった神社にお邪魔して、立派な竹林の中を散策 10時開始のイベントに合わせた...
日曜日、この日はお昼過ぎからの外出なので、久々に朝からだらだら なあ~んにもする気にならずにだれだれと過ごしたのですが、それでもお腹は空いてきます この日のランチはキッチンで見かけた茶そばの乾...
昨夜のお散歩先ではくじ引きが絶好調 4回のくじ引きで、7%ビール ノンアルビール カクテル DVDと100%の的中率 なかなかこんなことはありえません それでも水割4杯も飲めばご機嫌様の限界...
発がん物質や化学物質など有害な物質を排泄する不溶性食物繊維2に対して、腸内環境を整えてお通じをよくする水溶性食物繊維1という理想的なバランス ナイアシンは水溶性のビタミンに分類される栄養で、炭水...