ここ最近、お盆休みなど慣れないことが、あれこれが続いておりましたので、月一の重要課題を失念しておりました
既に基準日を1週間も過ぎてます
もちろんお散歩もお蕎麦も同様にぶっ飛んでおります
朝、恐る恐る1か月以上振れたことの無い体重測定は、前月からはまさかのマイナス500g
それでもズボンのきつさは、前月よりも増してるように感じるのが不思議です
◆ランチ：素麺
◆この日のてくてく：1,530歩
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