秋の味覚には程遠い

*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグ(2日間程度)がございます

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朝晩少しは涼しくなったとはいえ、未だ就寝時のエアコンは必須
温度は緩めの28℃に設定し、直接風が当たらないサーキュレータで室内の空気を循環させておりますが、今朝も目覚めると寝汗

起床時体温36.4℃
パルスオキシメーターのSpO2(血液中の酸素飽和度)は98%と問題は無さそうです

朝からこの調子で出勤し会社に着けば、1杯の冷えたお水が毎朝美味しく感じます

本日も日中35℃の天気予報、ランチタイムのお散歩だけで汗かき親父
秋の味覚には程遠く、ギラギラ天気に対抗するというより、半分居直り体力勝負で一人焼肉ランチでエネルギー充填


 
◆ランチ:一人焼肉
◆この日のてくてく:6,232歩