日の出と共にお目覚め･･･
と言いましても本日大阪の日の出は4:47
昨夜寝床に潜る込んだのは22時半過ぎなので6時間超の睡眠時間
とはいえジジババ進行に合わせて眠りが浅いはずなのに、ウチの奥さんも含めて周りの元同僚も朝に弱い婆さんばかり
今朝はNHKの国際報道2024、綺麗な酒井さんから始まって、おはよう日本
その後おは朝に変わるころに身支度し、虎と翼のNHKの朝ドラ半分見てから出勤パターンが日ごろのルーチン
昨日発生本日のリアル会議に使う資料は、朝たっぷり余る時間に、構想固めましたので、出勤後朝からレジュメの作成
午前一杯で出来上がり、次は会議に備えて頭の燃料ブドウ糖の補給は、コラーゲンにタンパク質、炭水化物も欠かせない
近くの安くて早くて何より旨い長浜ラーメン一二三へ
扉を開くと見し知り切ったお顔がありました
食べ終わった後は二人事務所に戻り、私は本日のメインイベント会場に移動
ここでも4年ぶりによくよく存じたご担当のお顔もありまして、お話スムーズ
結果当方の案でほぼほぼ承認
本日これで朝からのメインのお仕事終わり、気抜けたままで、お仕事終了
最初の肴は、鯖の塩焼き
鯖のサバ
初めて抽出できました
◆ランチ: 長浜ラーメン+高菜ご飯
◆この日のてくてく：5,571歩
