今日は天丼、明日はエビフライ?

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お昼にどこにしようかウロウロして右に左にと彷徨った挙句、吸い寄せられたのが天丼のお店
 
このところの運動不足も続いているのに、天丼です
カロリーは大体700Kcalぐらい、水泳の平泳ぎなら68.4分泳ぎ続ける計算だそうです

そろそろ体重測定の計測日、あの頃の意欲はどこかで失くしたようで、美味しいものには抑えきれないこのところの私です
夕方、久々に元上司といつものお散歩では、スーパーリーマン先輩と明日木曜日、一番人気のエビフライが楽しみな、ファミリーハマさんのお話で親父3人盛り上がっておりました

◆ランチ:彩り天丼
◆この日のてくてく:11,988歩