積み増し

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昨日の日曜、ゴロゴロして夕方からの晩酌も適量をはるかに超えていたようです
寝覚めが悪く体が重い
要は少し二日酔いに近いものがありまして、朝の体重計は久々の61Kg超え

会社に着いてからもグダグダしながら全くはかどらずにお昼を迎えてしまったのでありました
先週土曜に梅雨入りしたと聞いてたのですが、週初は早速の梅雨の中休み状態で結構お天気もいい感じ
C360_2016-06-06-13-14-00-607という事で、血液中に残っていると思われるアセトアルデヒドの分解に30分程度のお散歩が必要で、しょうがの効能も加えるために老松通にある老松うどんさんの紅しょうが天のお蕎麦目指してお散歩です

会社に戻って明日以降のスケジュールの確認してみた所、まずいことに明日から雨が続くのに建物の外観撮影が入っています
急遽、先方様との話し合い
カメラ抱えて何とか晴れ間の撮影済ました帰り道にお電話
「今日よってね!」戴いたお電話は、いつものお散歩先からでした

夜お仕事終えて遅めのお散歩
この日は常連様のお顔が少ない日、皆さん常連の噺家の師匠の寄席の為、福島駅の八聖亭へ繰り出しているからです
お店に来られていた方たちが、今夜はいつものお顔がまったくないと、見慣れぬ風景が不思議だったようでございます

いつも通りに楽しんでの帰宅時に先日、谷六親父がお母さんに広島からのお土産と、「美味しいお米のコンテスト」で優勝したお米、渡したものをこの日味付けご飯をお土産に頂きました

やはり美味しいものには制限がありません
お風呂上がりの23時過ぎ、お芋の入った美味しいごはん私一人で完食したのでございます

この日歩いた距離は9.3Km 消化カロリーは427Kcalだそうですが、夜の摂取で帳消しどころか積み増しとなっている事と思われます

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◆ランチ:紅しょうが天のお蕎麦
◆この日のてくてく:13,683歩