9時過ぎにだらだらと起きだして、家の前のコンビニでお買い物
ふと目に留まったのが、カップ?の焼きそばです
長い間この手のソース焼きそばを私は食べていません
お昼にでもと家に持って帰ってじっくり見ると、エネルギー784Kcalとなかなかのもの
これソース焼きそばの大盛 + キューピーからしマヨネーズ付きという、私にすればアバンギャルドなランチを選んだようでございます
記録記載はいったん中止にしたとはいえ、ダイエット意識はまだまだ続いているだけに、いろいろ錯綜は致しました
結果、私の取るべき行為が決まっておりました
それはキッチンに転がっていた、くじ引き景品で頂いた脂肪や糖分の吸収を抑える機能のある難消化性デキストリン（食物繊維）を5g含有しているアサヒスタイルバランス ジンジャーサワーテイストと共に食すればよいのです
そんな訳でマルちゃん ごつ盛り ソース焼そば（東洋水産さん）、おそらく2～3年ぶりのソース焼きそばではございましたが、なかなかおいしく満腹感の高いランチタイムとなりました
◆ランチ：ごつ盛り ソース焼そば
◆この日のてくてく：4,195歩
