頭も体も運動大切

*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグ(2日間程度)がございます

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昨夜、実家で家族全員登場の夢を見て目覚めた朝

東京の妹から身内で感染者初めて出たとのメールが昨晩来てました

身内といってもご主人のお母様の、九州におられるチャキチャキだった94歳の従姉妹さま

脳梗塞で病院搬送、そこでPCRで陽性判明
デイサービスで感染したのが原因でした

94歳で日ごろからお元気至極が幸いし、見事両方完治し無事退院

ところが全くなかった認知症、帰宅後これってもしかして・・・

どうやらベットで絶対安静の治療期間94歳のおばあ様、人との会話と程良い運動できなくて、どうやらリズムが崩れた結果・・・

このご時世でお外は怖いとお籠もりの方も多いと聞きますが、頭と体の運動はとても大事なことだと感じます

こうして始まった本日は、不要不急の大事な時期とは承知してはおりますが、出社後お客様先での会議です
この日のメンバー総勢5名

先様の会議室では、全員マスクにアクリルパネルで仕切られて、会議室の窓は全開の対策環境

いろいろ詰めたお話の中、着手案件には「リモート打ち合わせ」の仕様も含めた設計いたします

夕方お仕事終了帰宅前、お散歩先で家飲み用シュワシュワ1本仕入れ、本日も明るいうちにお家に到着
家飲み2日目始まり始まり

◆ランチ:わかめ梅うどん
◆この日のてくてく:7,896歩