食は増加に直結




*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグがある事がございます

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うかうかしてたら既に木曜日
明日が終わると来週は11月の最終週

それでも朝から月一のクリニック
毎月される血液検査も全開でようやくカナグル飲むことになったHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)の数値も正常値に近づきまして、血液検査関係はおおむね計画通り
計画通りにいかないものは体重の部分が思うように進みません

今月の仕事も今の案件結構てこずり、予定より一週間遅れでようやく本日ファイナル確認
の頃の作業も月末までには心元無い感じで進行中

さらに本日夕方はボジョレー集会
今年は3種のワインが揃いいずれもそれぞれ違いを感じるのですが共通点はいつも通りにやっぱり旨い
ワインに追うおまかせお料理も、メンバーのテンションアゲアゲに

流れはそのまま2次会に移り、たこちゃんウインナーもお喜びのご様子
これで昼三田数値もいろんなところが上昇でしょう
一番増えるの体重だと思います

  

◆ランチ: 中華そば+小ご飯+出し巻き
◆この日のてくてく: 8,512歩

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