ただのおやぢ
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谷六親父は、文目堂（あやめどう）の事知りませんでした
10時過ぎ、谷六親父からの電話は、「何にもしてないのに勝手にWindws10にバージョンアップしてる！」 何にもしないことは、ありません Windws7に戻すこともできますが、お口で説明するに...
ゆるダイエット９か月目に突入
７ヵ月目の結果ネタは牡蠣から始まったのですが、昨夜も牡蠣頂きました 神奈川からのお客様、前にひなせさんに行って喜ばれたので今回も、１年ぶりのご来社に合わせて牡蠣親父こと谷六親父と三人で、牡蠣の...
わかめがどんだけあんの！
老松通にある衣笠さん、初訪問です 時刻は12時半ごろ、扉をを開くとさほど広くない店内は満員です これ、なめてた私が甘かったと思っていると「お一人ですか？相席お願いします」と言われて、4人席に...
この日も電車で帰れました
朝の到着は8時前 この日は朝ごはんを食べずに自宅を出たので、お気に入りのすき家さんのたまごかけごはん朝食ミニ すき家さんのサイトで見たのですが、これでカロリー471kcalあるのですね やっぱり...
アポありアポなし、結果は同じ
月曜日の朝一番、前の会社の上司から夕方のアポ取り、週明け一番は遊びのお電話から始まりました メールのチェックからお仕事開始、午前中の切り替え作業から取組んで13時前に一段落 ランチを兼ねて気分...
日曜は、昼も夜もおうちでごはん
昨晩は、徘徊して記憶もどこかに落としてきた私です 朝の体重もそれなりの結果です やはり皆さんが言われるように22時以降の飲食は危険と考えた方がよさそうです もともと痩せてた私が、ここ8年間...
しゅわしゅわ系は、どうも私たちには危険です
土曜日、本日とっても温かくなると予報で言ってたのにマスクを忘れてしまいました 花粉さんが飛びまくりになることでしょう 乗換駅の天下茶屋、私のお気に入りのマスクはローソンさんにおいてあるので、地...
かぶりつき野菜が豪快でした
3月3日のひな祭り、異様にあったかいお昼でした ランチのお散歩、どこに行こうか少し迷ったのですが西に向いてのへてくてく開始 目標は西天満3にある老松更科さんです この日選んだのは、卵とじそば...
水曜日のLINEは、16時の新幹線乗ったで～！
12：45 JR千里丘でシンクタンクさんと待合わせ 12時すでに到着した私、駅前の若葉さんをターゲットにしていたのです 日替わり定食が旨し！といろんなサイトで見たのですがこの日は、鶏そぼろと、...
頭の片隅にランチの影響
3月突入、初日1日はすごく寒い日です この日のランチはなんと松屋の牛めし豚汁と卵のセットで頂きました 凄く寒かったのと、松屋の豚汁が旨い！と聞いていたので、7ヵ月ぶりに牛丼 これカロリー...
