油でコーティングされた炒飯は、白米よりも消化吸収が緩やか？
ここ数日喉に違和感、声も確実にしゃがれております 連続くしゃみも続きます 花粉のピークも終わっておりますが、こんな状態にマスクが離せません もしかしたらと、検索したら九州福岡あたりは真っ赤赤...
応用力ではございません
週明けは先週聞いてたお話の作業 数年前に宗旨替えしたので、既に閉じてたものを、再度使える部分だけリユースしたいとの案件です 制作年度は今から10年以上も前なので、改めて画像などを見ると、流石...
朝昼共に充分炭水化物を楽しみました
日曜日の朝、昨日からの雨は今朝もしとしと降ってますのでお散歩には行けません で朝の寝起きは、昨日の美味しいご飯を炊いてみるの計画実行 お米は奥さんの小学校時代からのお友達の嫁ぎ先から頂いたこだ...
朝は快晴、午後は雨になりました
昨日の朝はお日様は出ておりました ではでは朝の体重測定、えらいことになってた状況ですので、朝のお散歩は必須開始 神社の裏の緑の森でオゾン呼吸の後は、しばし歩けば野球場のある公園 ...
残念ですが体は素直に反応いたします
ビタミンB1の含有量が多いと糖質がエネルギーに変わる際に、補助酵素として働くので、食べても効率的にエネルギーに変換してくれる そしてキャベツをたくさん食べることで、満腹中枢を刺激してくれるため、食...
Google先生が質問にお答えされます
昨日朝一番の突発のお願いは、先方様の契約先の環境障害で徒労に終わり、本日に跨ってようやく午前中で終結 とりあえずお昼のお散歩は、いつもに比べて多めのカロリー消費えお狙い速足散歩 理由はランチに...
あるだけでありがたし
泉谷しげる(Wikipedia)は俳優と思ってる人の増えた中「春夏秋冬(Wikipedia)」のヒット曲がリリースされた頃、坊主頭から早く髪が伸びることをニキビ面で鏡見ていた年代の私です そのま...
仕事もランチも緩めで始りました
大型連休も終わり5月に入って2週目でようやくまともにお仕事が始まります ところが困ったもので月末までは18日しかないお仕事の稼働初日も、体の方がお休みボケで気分的にもスロースターの始まりです ...
明日の体重計ることに致します
大型連休の最終日、天気予報通りの朝から雨で、連休中続けてた朝のお散歩は本日はお休みです いつも通りに起きた後、朝のルーティンの最後の仕上げは体重測定 4月の最終週末の大型連休突入前の体重78....
知らなければ、忘れることもございません
昨夜は娘の家族に加え同じマンションの娘の幼馴染も混じって遅くまでの騒いでました お陰で今朝の目覚めはやや遅め、気になる朝の体重77.2Kg 雲は出てますが晴れ間の覗く朝、体の中に残るアルコール...
