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食の改善必要かも

朝食: エッグロールパン
昼食: お客様来社の為早めに購入 季節弁当 + ミニどん兵衛
おやつ: お客様からの頂き物の和三盆のわらび餅 + フルーツ餅
お散歩: 生ビール小ジョッキ + 水割り4 + 肴数品 お振る舞いはお煎餅
帰宅後: オムレツに好みのウスターたっぷり + 赤ワイン

この日のお散歩先では、お洒落先輩と見た目いかにも不動くんとの話題は、ウエストの絞り方
不動くんのいうには私の場合、腹筋すれば必ず絞れると言ってましたが、本日の写真を見る限り、原因はもっと別の所にありそうです
 
   
 
◆ランチ:季節弁当 + ミニどん兵衛
◆この日のてくてく:5,766歩


道路も食事も阪神高速

昨夜、明日は神戸、奥さんからのまたまた突然宣言です

日曜だけがお休みの私、明日は親父殿からのご用事も仰せつかっております

夏休み前にガキンチョを連れて行こうと企んでいた水族館のチケットの都合で突然宣言となったのでしょう

結局、朝娘家族を拾って須磨に行き、その後親父の用事を済ませるコース

これもしかして土日祝の1日阪神高速ETC乗り放題パスが絶体お得
おまけに当日の申込でも使えるのがなかなか嬉しい制度

家を出て阪神高速乗って、目的地の須磨水族館迄片道1,300円
それが1日阪神高速ETC乗り放題の場合、阪神高速を本日何度乗っても普通車なら乗り放題が1,650円というお得な制度

登録済ませて9時に出発
2時前に水族館を出て、遅めのランチは産地直送市場「ナナ・ファーム須磨」2Fの魚魚
後でナナ・ファーム須磨さん調べてみると、運営会社は阪神高速道路が株主様の、阪神高速サービス株式会社さんという事知りました

15時に出発したものの途中2か所で軽く渋滞
16時半に親父殿の元に到着、ご用を済ませて自宅に向かったのが17時半

奥さんはテイクアウトの注文したのですが、お店への到着は18時
ここまで阪神港即道路料金合計は、2,800円と、なかなかタイトな1日でした

商品の出来上がらには20分ほど待ちまして、お家での夕食開始は19時前

デザートに試しにと、ナナ・ファームで買った、河内晩柑(かわちばんかん)が、とても美味しく、この日のご褒美となりました

   

◆ランチ:ミニ海鮮丼セット
◆この日のてくてく:5,602歩


ちんたらしても同じ1日

電話も鳴らない土曜日は、気分的にゆったりのペースでお仕事ができます

このゆったりがこの日の後悔の原因

朝会社にはいつも通り8時に到着
平日なら9時半の始業迄、私個人の優先仕事に集中しますが、土曜日はそういうレッシャーを感じることなく自由なペース

ましてや、本来ならば早朝出勤の時間帯
特段の急ぎや案件なければ、何も急ぐ必要ございません

気になるニュースチェックでWEBを巡回しようが、Youtubeを見ようが私の勝手

この日は、ゆったりモードでおさぼり入れながら、土曜日の私の勝手な定時の17時を迎えました

机の上をかたづけていた際見つけたのが、2枚のデザインカンプ

昨日は私は、仲良しさんとのお約束で、デザイナーさんより早く退社したのです

おそらく私の帰社後にデザイン完成
私の机に置いて「明日宜しく!」となったのでしょう

気づかなかったとはいえ、ちんたらしても作業をしても同じ1日

なんだか損した気分の土用の鰻の日でした

 
 
◆ランチ:サバ6製麺所の中華そば
◆この日のてくてく:8,477歩


突然の豚まんラブ

以前ウチとの窓口ご担当が親会社にご栄転されてからも月1ベースでお散歩してます

この日急遽夕方のお散歩が決まったので、めろんぱん王子へのお土産購入のお散歩
最近やはり運動不足が理由でしょうか
お会いしたらなんだか先月よりもお腹の周りが・・・
とのご指摘戴きました

この日のお振る舞いにパセリジュース戴きましたが、これに加えて大き目のマグロの手巻き
こちらも美味しくいただきました

楽しいお時間終えての帰り道
乗り換え駅でふと思いついたのがある時ない時の豚まん

娘から、最近買ってこないのと先日も言われたのですが、乗換駅のルートには蓬莱さんがありません

時刻は21時22分、一駅隣の新今宮に回り道してもまだ余裕と、反対方向のホームから新今宮駅
ところが駅に着くと蓬莱さんの売店シャッター半分締めてます
どうやら駅構内は21:30で閉店

こうなると困ったもので、酔った親父は、何が何でも豚まんが食べたいのです

さらに一駅乗車で難波に向かい、ラピートホームの売店に行っても半シャッター
 
結局難波駅の改札出て、改札手前の豚まんコーナーで餃子は売切れですのお声に対しても
大丈夫私は今夜は豚まんラブ
 
4個入りパック2個と2個入りパック一つをもってお家に到着
 
シャワーの後は、ビールに豚まんがとても旨し!

お腹周りの成長は、確実にこんな毎日の賜物でございます
 
  
 
◆ランチ:菜色兼美さんの日替わり
◆この日のてくてく:10,051歩


今年も楽しい1日でした

ランチタイム商店街に向かいましたが、あまりの人の多さにUターン
久々に長めのお散歩で一富士食堂

 

この日の日替わり定食は、海老とキスのミックスフライ
夏を迎える頃が旬のキス
やっぱりこちらの定食、グレード高いお店です

お昼から戻って暫くすると、LINEがプルプルなりましてグループラインに「今日行きますか?」
天神祭りの最終日、毎年仲良しさんの集合日になってます

6時過ぎ何とか滑り込んで先着隊の皆さんと合流し、途中出入りもありましたが、8時過ぎには再度集合で宴も祭りも最高潮
この日のお振る舞いは、お祭り特製ウナギのバラずし

男気社長が「では私の所で2次会でも・・・」
最高潮に盛り上がる天満宮さんが恐れ多くも下に眺め、お部屋からは打ち上げ花火も覗ける特等室
こちらが2次会割烹のお店に様変わり

こちらの女板前さんは、突然の2次会でも段取り翌、美味しいお料理があっという間に揃います

おまけに割烹の大将は、ふるさと納税の大株主
全国からの旨いものが揃うだけに、おかげさまで今年もとてもグレードの高い天神祭りの1日でした


 
◆ランチ:海老とキスのミックスフライ
◆この日のてくてく:10,015歩


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