*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグがある事がございます

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2連敗

2連敗

2回続けて体重増加、今朝の体重は65.3Kg、昨日も65.3Kg 10月6日の64.6Kgから逆転現象900gの増加です   昨日は再度3つの掟を確認して、朝のスタート始めたのですが、ランチから...

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突然覚睡、瓢亭さんのゆず皮の香り

突然覚睡、瓢亭さんのゆず皮の香り

いつも通りに6時に起床 まだ少し眠く感じる朝です   先週、足を挫いてから1日1万歩のお約束は不履行続いておりましたが、昨夜ようやく復活 ただ先週累計などは見る影なし   おまけに足の痛み...

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ゆるダイエット3ヵ月経過しました!

ゆるダイエット3ヵ月経過しました!

10月12日体育の日の祝日です ゆるダイエット初めて3か月が経過いたしました   今朝の体重は、64.8Kg 体脂肪率18.1%という結果 スタートからは、累計8.7Kの減量です 月ごと...

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ハロウィンのテーマは、びっくりですか?

ハロウィンのテーマは、びっくりですか?

13:50 江坂8番出口で待ち合わせ この日は、とある金融機関のシンクタンクのご担当と待ち合わせ 法人口座のあるFC(フランチャイズ)加盟のお取引先からのご依頼を、ご一緒させていただいてのコン...

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厚みの違い

厚みの違い

いつものお店に、仲良しさんと行きますと、この日は常連様だけでカウンターを囲む満員状態でございます   ここ!ここ! 入れていただいたのは、3人仲良しトリオの中でした 日曜のイベント天満音楽祭に...

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ゆうばっかり

ゆうばっかり

10月6日朝の体重計 計ってばっかり!と、自宅で奥さんに嫌味言われても応えません   だって本日も順調に、昨日比マイナス300gの64.6Kg スタートからは、△8.9Kgとなりました ここ...

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南船場スタンド三日月、昼ランチの名物カレー

南船場スタンド三日月、昼ランチの名物カレー

月曜日はお休み明けだけに、じたばたすることも多くあります 特に日曜日に行動も思考も、完全シャットダウンした翌日です 再起動後の稼働状態もぎこちなくなってしまうのです そんな月曜の夕方17...

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土曜日だけの特別メニュー

土曜日だけの特別メニュー

土曜日です 16時頃、直通回線へのお電話です    お電話は谷六親父からの電話です 「もう終わろ~ そっち行くから!」   今日は土曜日特別メニューがある日です この土曜の特別メニューと...

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ひよこのバック

ひよこのバック

ひよこちゃん袋 With ラーメン 前回に続けて買ってしまった バック+ラーメンいろいろ=700円  ラ王淡麗コク塩 403Kcal  どん兵衛 429Kcl  出前一丁 384...

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ご自宅には18時半に到着しておりました

ご自宅には18時半に到着しておりました

昨日のたんこぶ触りながら感じました   慣れというのはすごいですね ゆるダイエットを始めて2.5か月経過している中で 3つのお約束  1.飲むんだったら蒸留酒  2.お昼はお蕎麦  3....

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小さなたんこぶ

小さなたんこぶ

朝起きると足首に痛み   リビングでは、奥さんが昨日はお風呂で寝てしまって頭洗ってないでしょ!   へっ?・・?   聞けば酔っぱらって帰ってきて玄関先で靴が脱げずにひっくり返った際にくじ...

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私、玉ねぎは淡路島産が一番好きです

私、玉ねぎは淡路島産が一番好きです

月末の昼下がり、西区京町堀にあるクライアンさまからの帰り道です   クライアントさま、会計ソフトで明日付けの伝票打ち込んだら消費税が10%、びっくりしてシステム会社にサポート受けるも、ネットにつな...

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