おやぢダイエット 一覧




*基本的におさぼり時間に予約投稿してるので、タイムラグがある事がございます

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海の家、サザエのつぼ焼き定番です

海の家、サザエのつぼ焼き定番です

6月に入りました 私は時差出勤を続けていますが、遅めの電車でも人は確実に増えてきました 学校も始まりだした様ですが、肝心の大手企業はまだまだリモートのところも多いようです それでも季節は...

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パセリジュース

パセリジュース

毎日お施しでいただくパセリジュース もともと野菜ジュースは平気なほうなので、なんとも無しに頂いておりますが、元は野菜嫌いのおなじみさんへの思いやりジュースが発端です ◆パセリ100%のジュ...

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50年前の商品がいまでも人気があるのです

50年前の商品がいまでも人気があるのです

日曜日御用から戻ると時刻はすでに14時を過ぎてます おうちの方は、すでにお昼は済ませておられるようなので、以前エースコックのワンタンメン5袋入りを買ったのですが、袋ラーメンマニアは私だけ ...

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見習いどころか立派に出世

見習いどころか立派に出世

夜おうちに帰ると、今年の健康真贋結果が到着しておりました 数値的には大きな問題はないのですが、状態的には大きな違い 予備軍 VS 正規軍 健康診断の正面の一番右下にあるお墨付の記載欄...

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お米づくし

お米づくし

午後はお客様のところで打ち合わせ 移動時間と約束の時間を考えると、とっても中途半端な出発時間になります   仕方がないのでスーパーでお弁当 あなご尽くしのお寿司を購入、とっとといただいて外出で...

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軽くなっても重いもの増えました

軽くなっても重いもの増えました

体重測定の本日、恐る恐るの測定結果は69.5Kg ここ数か月はほぼほぼ70Kgぐらいで維持してますが、本日は気持ち分だけ減量傾向 このところのお蕎麦中心のランチの効果、これはこれで幸先のよい感...

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食え食え飲め飲め

食え食え飲め飲め

連休2日目の日曜日 体重測定の逃げも隠れもできない日です 年末年始は、どうやっておうちに帰ったか覚えていない日が幾日かございました ついつい忙しくてノルマのお散歩も十分はできておりません...

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眠眠ディナー

眠眠ディナー

ちょっとご用があって会社まで はじめは車でと思っておりましたら、奥さん私もついていくから晩御飯・・・   結局重い荷物はハンドパワーで電車で出発   地下鉄から地上に出ると、交差点は天満宮さ...

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食え食え攻撃

食え食え攻撃

昨晩、夜のお散歩は早めに終了してのご帰宅です 21時にお家に到着、「おやまあおめずらしいお早いお帰り」とご挨拶 お風呂から出るとテーブルの上には1日早いチキンの照り焼き もちろん完食致しまし...

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ビーフンの食感好きです

ビーフンの食感好きです

うるち米を原材料としたビーフンのカロリーは100gあたり、およそ380kcalだそうです お米やうるち米も炭水化物は、食べると体の中で糖に分解され血糖値が上昇 これがエネルギーとなりますが、糖...

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ご褒美

ご褒美

朝の体重測定は、ぎりの60Kg台 朝のごはんとお味噌汁頂くと70Kgに絶対届く69.8Kgであろうとも、今朝の体重69Kgときっぱり言い切る私です 本日はご紹介先に12:15に集合して、ご相談...

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ソバ連荘でダイエット

ソバ連荘でダイエット

本日の週二女子のご希望はお蕎麦 再度ダイエットに燃えてるようで、今日は帰りは梅田まで歩く宣言しておりました そんな訳で凝ったそばが食べれるお店に行くと本日休日 すぐ先は天神橋筋1丁目 ...

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