おやぢダイエット
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じゃがいもはダイエットに向いてるそうです
夕方になると気温が下がってくる季節 やっぱりおでんの美味しい時節となってまいりました この日も最初の肴におでんをと眺めておりますと、丸々としたおいしそうなジャガイモが目につきました 隣に...
中途半端な空腹が困るのです
週末の金曜日 午後のアポは中止になったのですが、午前10時からの会議に向けて、7時半に会社に到着 いつも通りの壁際になっての資料作りは、おにぎりとカップの味噌汁のモーニング 出勤してきたデザ...
お腹は依然引っ込みません
土曜日からウロウロ移動が多いだけに順調に歩数を稼いでおります 水曜 神戸 14,136歩 火曜 社内 12,357歩 月曜 東京 16,817歩 日曜 広島 19,934歩 土曜 広島 ...
価格もカロリーも超アンダー
お休み明けの月曜日 どうもこのところ流れが悪いのか朝一番は思いがけないミスから、予定外の作業の処置から始まりました 週始まりで予定外のお仕事開始は凹みます それでもこの日は週2女子の勤務日な...
かすかす頭の誘惑はボテバラ成型に繋がります
そういえば朝のTVがNHKからおは朝に変わったのは今のお仕事始めてからで、理由はびりびり情報に気を使わなくなってからのような気がします 新聞も紙媒体を止めてしまいましたので、かなり脳みその中もか...
体重だけが3年前に若返り
お盆の休暇の最終日の朝、重要なことを思い出しました 毎月の計測日の事です お盆の手配で計測もダイエットもすっかり忘れていました もちろん7月の後半からの熱暑で夜のお散歩は行っても朝昼のお散歩...
ざるそばとゴマの相性なかなかいいです！
地震に始まった今週は何かとバタバタありました そんな1週間も最終の金曜日です どうも仕事のペースは本調子ではございませんが、食欲の方はいつも通りの本格稼働 ランチにもいろんな誘惑が頭に浮...
高い税金払ってお国に貢献してるのに･･･
この日、私事でお休みのスケジュールにしておりました 朝のアポイント時間にきっちり合わせて10時に到着、次は17時のアポの予定ではございましたが、先方のご都合がよかったらしく13時過ぎにすべてのご...
