知らなければ、忘れることもございません
昨夜は娘の家族に加え同じマンションの娘の幼馴染も混じって遅くまでの騒いでました お陰で今朝の目覚めはやや遅め、気になる朝の体重77.2Kg 雲は出てますが晴れ間の覗く朝、体の中に残るアルコール...
シノブさま、半日陰の空中湿度が高い環境を好むそうです
お目覚めしたらお部屋はまだまだ真っ黒 夜中に目が覚めたかと思ったら、今朝は奥さんの実家にお泊り 雨戸があるお家なので一瞬深夜と勘違いしましたが、時刻は朝の5時半なので、いつも7時間前後の私の目...
後半の五連休が始まりました
昨日は連休隙間の出勤日 ひょんな事から、避けられない状態になりまして、6時から9時半の閉店間際までの長丁場、昨夜は足腰鍛錬続けた夜でした 長丁場のお散歩先には、昼間の転職の仲人の真似事した先様...
実の無いお仕事、売り上げにはつながりません
朝の体重計測は77.8Kg 毎日乗ることで大体掴んできたのが帰宅後の食事の取り方 摂取回数で言えば、朝・昼・お散歩先、そして自宅の夕食は4度目にカウント この4度目のカウントが翌朝の体重増減...
これからがほんとの意味でニュースタイルとなるのかも
昨日の夕方パソコンの前にいたとき「折りたたみ傘注文しときや！」の声 雨の日には、基本的には折りたたみ派の私です 先日の土砂降りの日はさすがに、長傘持ちましたがその際、いつも使っている軽量の折り...
777のトリプルセブンで確率変動突入かも
日曜日は朝から雨、本日も5時過ぎのお目覚めは雨のせいでお外はまだ暗いまま 昨夜の予報では、お昼過ぎには回復するとの事でした そんな朝でしたが朝から明るいお話 このところ78Kg台でウロウロし...
新緑の季節のごちそういろいろ
天気予報では本日の夜からの雨は明日に持ち込むようなので、朝5時に目覚めた後6時過ぎにお散歩出発 7時開店の手作りサンドイッチのお店で朝食仕入れて帰ります 夫婦でミックスサンド一つづつ、あとはフ...
ざるそばに味変楽しむアイテムは黒ゴマです
本日のランチは、カツオ出汁の炊き込みご飯を目指して目的のお店目指します 5年ほど前は、じゃこご飯と炊き込みご飯そして白いご飯はそれぞれ100円でした 勿論じゃこご飯と炊き込みご飯が人気 ...
雨の日はスリップ事故に気を付けて
4月最終週の折り返しの本日水曜は、駅に着く前にジーパンの膝のあたりまでしっかり濡れた激しい雨 比較的縫い目もしっかりしてるので靴の中までは濡れてはいませんでしたが問題発覚 それはスリップ、雨の...
チョコも鰻もダイエットの味方です！
昨夜お家に帰るとテーブルに大きな箱 見覚えのあるロゴですが、なんだか戴冠式に使いそうな飾りのケース 中身は三段引き出しにはそれぞれチョコの山 上の娘のお砂場デビューの頃のから...
